Ayer me conseguí con una información sobre el
uso de fajas 'posparto ' que compartió la cuenta 'fisioembarazo' en
Instagram. Me pareció sumamente importante, por eso se las comparto.
Y es que desde siempre he escuchado el
consejo de que se debe usar faja luego del parto y no lo veía mal hasta que leí
las consecuencias por hacerlo.
Indagando un poco más al respecto, leí que
los médicos comparten diferentes puntos de vista y que no hay una opinión
consensuada sobre su uso.
Y si el parto ha sido por cesárea, también
hay opiniones encontradas: algunos expertos afirman que el uso de la faja
posparto después de una cesárea va bien para la cicatrización de la herida y
para reducir la inflamación, y otros, en cambio, aseguran que no se pueden
utilizar hasta que no haya cicatrizado la incisión. Sea como
sea, lo aconsejable es consultar con el médico sobre su uso, ya que cada cuerpo, embarazo y parto son distintos.
Entre las ventajas e inconvenientes que
especialistas señalan que hay están los siguientes:
1. Ventajas del uso de la faja posparto:
· Corrección de la postura y estabilidad de
la espalda.
· Disminución de la sensación de vacío del
abdomen.
· Facilitan la movilidad de la madre durante
los primeros días después de haber dado a luz.
· Disminución de los dolores derivados del
parto.
· Permiten que la mamá se sienta más
atractiva al disimular la figura debajo de la ropa.
2. Inconvenientes del uso de la faja
posparto:
· Debilitación muscular derivada del hecho de
que los músculos de la zona abdominal no se acostumbren a trabajar solos.
· La faja por sí sola no estiliza la figura,
sino que es necesario realizar ejercicio físico para volver a estar como antes.
Y esto señala la cuenta @ fisioembarazo:
・・・
Luego de tener a nuestr@ bebe nos queda una
mal "llamada barriga" y decidimos utilizar una faja para regresar a
nuestra figura antes del embarazo, eso es el peor daño que podemos hacerle a
nuestro cuerpo, chicas luego del parto o cesárea nos queda esa "barriga"
porque nuestros órganos internos aún están inflamados y para que regresen poco
a poco a su tamaño han de pasar entre 6 a 9 meses, si decidimos utilizar una
faja estamos presionando los órganos, forzándolos! Esto aumenta la presión intraabdominal
y causa un daño en el suelo pélvico que puede conllevar a futuros problemas
como incontinencia urinaria, prolapsos de vejiga, debilidad muscular abdominal,
entre otros, es por esto que mi recomendación es dar tiempo al cuerpo a que
regrese a su figura de manera natural sin forzarlo recuerda que fueron 9 meses
de cambios, así que a enfocarnos en disfrutar de nuestro momento maravilloso de
ser madre.
Considero que no está de más tener todo esto
en cuenta y, como siempre sugiero, consultarlo con el médico de confianza que
tengan.
¿Qué opinas del uso de las fajas posparto?
¿Las has utilizado? ¿Piensas hacerlo? Por favor, deja tu comentario al final de
este artículo y comparte tu opinión con otras mamás
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