martes, 21 de julio de 2015

Cosas que tu hijo adolescente quisiera que supieras


                                    Foto: ampaipse


Recientemente me conseguí el siguiente post escrito por Rachel Vail del "Huffington Post" y cuyo link les compartiré, titulado "15 cosas que tu hijo adolescente le encantaría que supieras"

Me pareció interesante puesto que tengo una hija adolescente y seguro que les resultará igual a todo aquellos padres que tengan un hijo que esté pasando por esa etapa.

Este es el link:

https://ampaipse.wordpress.com/2014/10/03/15-coses-que-al-teu-fill-adolescent-li-encantaria-que-sabessis/
Y esta es la traducción del artículo:

15 cosas que tu hijo adolescente le encantaría que supieras

1.  Respétame. Yo soy mi propia persona, no sólo tu hijo. Quizás a veces tenga opiniones diferentes de las tuyas. Otras veces tendré ganas, simplemente, ser el  tu niño. Respétame de las dos formas.

2. Sigo queriendo poder divertirme contigo y sentir que en casa estoy seguro y feliz. Así que sonríe.

3. Necesito tomar algunas decisiones por mí mismo, y quizás también cometer mis errores. No hagas mi trabajo ni me quites de todos los problemas. No tienes por qué ser mejor que yo en todo. No seas condescendiente; no tienes por qué impartir me tu sabiduría y experiencia cada vez que tenga un problema. Por favor, deja que yo te pida ayuda. Si no te la pido, tal vez quiero solucionar por mí mismo. Déjame que despotrique y no me des consejos. A veces, es justo lo que necesito, soltarlo aunque tú me escuches.

4. A veces, estaré de mal humor y frustrado. Deja que pase (pero no permitas que sea maleducado contigo, eso nunca está bien). Quizás sea sólo un estado de ánimo o algo pasajero para el que todavía no estoy preparado. Si no te pones a hacer cosas a mi alrededor y no me interrumpes o intentas resolver en la primera, quizá me sienta lo suficientemente cómodo para explicar las cosas.

5. Confía en que haré mi trabajo. Si no, puedes ayudarme a gestionar el tiempo, pero no pienses que no puedo hacerlo si no te he dado motivos para ello. No des por hecho que no puedo ocuparme de mis cosas sólo por mi edad. Cree en mí.

6. Está muy bien cuando me pides que te cuente lo que estoy aprendiendo o que te explique en lo que soy bueno. No tienes que ser un genio en la programación de ordenadores para que te pueda enseñar algunas cosas chulas, por ejemplo. Di si te parece bien, y puedo enseñar estas cosas desde el principio.

7. No me gusta el teatro, y me sorprende lo mucho que te guste a ti. Te parece mal tener a este alien lunático a tu casa?

8. Si no te gustan mis amigos, parece que no confías en mi criterio o que crees que soy un estúpido en mis elecciones. O las dos cosas. Pregunten qué me gusta de ellos, qué cosas nos gusta hacer juntos o quién es el último amigo que he hecho. Abre más tu mente. Si, aún así, consideras que mis amigos son una mala influencia, te necesito a mi lado mucho más.

9. A veces me siento completamente abrumado y necesito evadirme un rato. No me estoy convirtiendo en un gusano y no me quedaré en mi habitación mirando una pantalla durante el resto de mi vida. Quizás sólo el resto de la tarde.

10. Analizaré contigo a cada paso que me obligues a dar y que vaya en contra de mis intereses: hacer ejercicio, hacer los deberes, escribir una nota de agradecimiento, tocar el piano, pedir perdón a mi hermana, ducharse me, ponerme desodorante ... tantas y tantas cosas . Aun así, creo que tienes que obligó a hacerlo. Sé que me sentiré mejor si sudo y me ducho cada día, si estudio y mañana demuestro que estoy preparado, y esto y lo otro. Lo sé! Pero, por favor, no me agobies. Quizás no soy capaz de hacer directamente lo que debería. Necesito que me lo recuerdes, aunque me queje. Tú sigue recordando las cosas.

11. Cuéntame los motivos de tus críticas y castigos . Me da miedo si no entiendo algo que ha hecho que enfades mucho conmigo. A veces, más que una terreno, lo que necesito es un abrazo o abrazo. Sobre todo cuando parezco más un puercoespín que un cachorrito.

12. Necesito tener mis propias bromas con mis amigos sin contarte. Es así como conectamos. No tienes por qué involucrarte en cada aspecto de mi vida porque yo te siga queriendo y necesitando.

13 Si mi vida social te parece excesiva, tal vez tienes que obligarme a tomarme unas pequeñas vacaciones. No obstante, la mayoría de las veces, lo que necesito es reflexionar sobre cómo equilibrar la vida online y la vida real. Ahora tengo la oportunidad de aprenderlo, con tu ayuda . Si me limito a bajar las persianas ya cerrar en casa sin internet, no podré aprender a edificar una vida normal a través de tus consejos. Tomatelo con calma y deja que te explique lo que pasa. Habla las cosas conmigo. Pregunten más y dime menos.

14 Tal vez te apetece pasar el rato conmigo, sobre todo si te sientes estresado. Podemos ir al parque o tomar un helado. No está nada mal eso de hacer algo juntos de vez en cuando sin discutir ni intentar resolver nada.

15 Me gusta que pienses que soy divertido. O interesante. O genial. De hecho, me preocupa lo que pienses de mí. Por favor, dime algo específico de mí que te guste, porque, a veces, yo no soy capaz de encontrar por mí mismo. Seguro que pongo los ojos en blanco, pero tus palabras y tu criterio me importan, y lo tendré en cuenta: el bueno y el malo. El guardaré como un tesoro, aunque pierda las llaves, la cartera y la identificación. Lo que probablemente ocurra. Más de una vez. Lo siento.


Y hay otra cosa super importante que deberías saber: el hecho de que mis opiniones al respecto o sobre cualquier cosa cambien mañana mismo no quiere decir que no las defienda hoy intensamente. Recuerda que te quiero. Y recuerda que tú también me sigues amando.

Cómo nos perciben nuestros hijos



                                    Foto: renuevodeplenitud

Seguramente que como madre alguna vez te has preguntado como eres vista por tus hijos. Yo me lo he preguntado.

“Poéticamente” se dice mucho que somos el centro de su universo, que somos su apoyo y calidez y que ellos nos aman más que a nada. Y claro, mentira no es ;)

De por sí los niños tienen una cálida relación con nosotras, sus madres… siempre son cariñosos, quieren estar cerca de nosotras y protegernos. Es un comportamiento natural, para ellos somos las mujeres más bellas, más perfectas y más correctas del mundo.

Mientras que los papás son el lado aventurero, juguetón, viril, con la posibilidad de hacer bromas de mayor riesgo e impacto físico y da al niño el equilibrio y la autonomía para crecer; las mamás representamos para nuestros hijos, el bien, la providencia, la ley, y nuestra relación con ellos es fundamental para el crecimiento y desarrollo normal de su personalidad.

Así que ya sabemos, el amor, enseñanza, límites y correcciones que le brindamos y transmitimos a nuestros hijos es todo lo que les hace falta para crecer y sentirse seguros y protegidos.




Consejos para que nuestros hijos aprendan el sentido de humildad

                                 Foto: elamoralavida


Aparte de amor, cuidados y protección, no hay duda de que todos haríamos lo imposible para que a nuestros hijos no les falte nada y esto abarca hasta todo aquello referente a lo material. Hay en quienes este sentimiento de complacencia se les agudiza si ha tenido carencias de algún tipo por lo que en la medida de lo posible es algo que quiere evitar que sufran sus hijos.

Sin embargo, es bueno hacerles  entender desde temprano que las cosas no son fáciles de obtener, sino que todo requiere tiempo y esfuerzo; por eso es importante que los niños sepan que no todo es gratis.

A continuación les compartiré 3 sencillos consejos que pueden ayudarnos en esta tarea y que además nos sugiere como hacer para enseñarles a ahorrar y a valorar el trabajo, algo que los hará menos caprichosos y que harán que entiendan desde pequeños lo que es la humildad.

1. Aprende a decir no
Los niños siempre quieren que se les compre todo lo que ven a su paso: dulces, juguetes, globos, comida; lo que sea que les llame la atención. Sin embargo, nos recomiendan que nos mantengamos  firme y aunque en alguna ocasión puedas premiarlos por su buen comportamiento u óptimas calificaciones, esto no quiere decir que debas cumplir todos y cada uno de sus caprichos. Esto les ayudará a saber que las cosas buenas tienen recompensa y a elegir sus prioridades.

2. La importancia del ahorro
Resulta de gran importante que desde pequeños aprendan a tener una cultura del ahorro. Si sueles darles alguna mesada mensualmente o como regalo de cumpleaños, diles que no todo lo deben gastar en dos segundos, ya que si después ven un juguete que les guste, necesitarán juntar dinero poco a poco. Si desde chicos aprenden a ahorrar, adoptarán este hábito y en la adultez podrán llevar sus finanzas de una manera muy prudente; podrán asimismo ser más independientes y valorarán sus pertenencias, porque saben el trabajo que les costó obtenerlas.

3. El que parte y comparte…
Fomentar en nuestros hijos el concepto de caridad. Un ejemplo puede ser que donen los juguetes y la ropa que no usen a niños necesitados, o llevarlos a dar víveres cuando se presente alguna tragedia en tu comunidad. Esto les ayudará a saber desprenderse de las cosas materiales y a saber que el dinero no es lo más importante en la vida; aprenderán también a compartir o a ayudar cuando alguien lo necesite.




'Just breathe', el video en el que los niños nos enseñan cómo controlar nuestras emociones





Pasar por un momento de rabia o frustración o sufrir de estrés no son sólo cosa de adultos, a los niños también les pasa.
Por eso, es muy importante ayudarlos desde pequeños a controlar sus emociones para que crezcan siendo personas emocionalmente saludables.
Buscando sobre el tema, me conseguí con que una vez más podemos aprender de los propios niñ@s.  Cuántas veces ellos con sus preguntas sorprendentes y sus respuestas ocurrentes no nos dejan sin palabras al tiempo que nos dan grandes lecciones sobre cómo enfrentar los problemas cotidianos. En mi caso, miles de veces…
Y eso fue también justamente lo que le sucedió a Julie Bayer Salzman y Josh Salzman, un matrimonio que escuchó a su hijo de 5 años conversar con un amigo sobre sus emociones, de cómo su cuerpo se sentía afectado cuando le pasaban cosas y cómo se tranquilizaba haciendo respiraciones.
Como padres les pareció sumamente importante tomar lo que habían aprendido de su pequeño sobre el control de la ira, y eligieron hacer un video para multiplicar el mensaje e intentar que más personas puedan poner en práctica los consejos que en él aparecen.
Se trata del cortometraje "Sólo respira" en el que ésta pareja de cineastas con la ayuda de los compañeros de escuela de su hijo enseñan a otros niños cómo entender y manejar sus emociones, mostrando lo que les pasa a estos cuando se enfadan, se sienten tristes o pierden el control y les ayuda a calmarse y respirar hasta que se les pase.
Y es que cerrar los ojos y hacer respiraciones profundas siempre ha sido un excelente método a seguir para conseguir relajar el cuerpo y la mente. Una idea que han querido hacer llegar a todos los niños y que por cierto, como recomendación, nos viene muy bien también a los adultos.
Así que no me queda más que decirte que le des “Play” al video y en unos pocos minutos descubrirás que para retomar la calma, tanto en niños como en adultos, hay tan sólo un paso: Respirar.

Aquí tienen el video: 

lunes, 20 de julio de 2015

¿Cómo eres de mamá según tu signo del zodiaco?

Children Kissing Mother
Foto vía: DebeVerse
                                                       
Hoy fue un día un poco acelerado y ahora que ya ando más relajada vine a merodear por aquí y me conseguí con un artículo, si se quiere light para esta hora, que habla sobre nuestro perfil como mamá según el signo zodiacal.

Si eres de las que le gusta la astrología como a mí y te da curiosidad por saber que dicen acerca de nuestra personalidad de acuerdo a nuestro signo, sigue leyendo y mira lo que dicen al respecto. Eso si, el artículo hace la acotación de que éste no define si eres o no una buena madre pero de seguro te muestra qué características maternales te describen mejor.

Yo soy Libra y tu?

1. Mamá Aries
Las mamás de este signo son las que tienen mujeres con más energía del zodiaco, son decididas y les gusta dar responsabilidades a sus hijos, brindarles independencia y seguridad a la vez..
Confiará en las posibilidades de sus hijos y los hará resolver situaciones nuevas y problemas de la vida diaria. A veces se muestran gritonas y mandonas, les gusta hacerse respetar, pero también son muy cariñosas y buenas. Cuando se enfadan se muestran duras, quieren que sus hijos aprendan la lección de sus actos, pero luego en breve se muestran cariñosas.

2.  Mamá Tauro
Las madres de este signo son determinadas, trabajadoras y constantes. Les gusta dar tranquilidad y calor a su hogar. Para ellas, los abrazos y los besos son las mejores muestras de cariño hacia sus retoños.
Son de las madres que ayudan y acompañan a sus hijos en las tareas del colegio, que cuentan cuentos por las noches y que hacen de todo por no perderse los eventos más importantes en la vida de sus hijos, saben que su presencia es muy importante en su desarrollo. A veces suelen ser posesivas y algo celosas de los suyos. Cuando se enfadan, toda la familia lo nota y es difícil que les pase algo rápidamente si les has fallado.

3. Mamá Géminis
Las madres de este signo son las más comunicativas del zodiaco, les gusta charlar con los suyos, saber qué es lo que piensan y siempre están buscando ser mejores madres. A veces puede parecer que se meten mucho en la vida de sus hijos, cuando eres adolescente y tienes una mamá de este signo, puedes sentirte que quiere invadir tu privacidad, pero ella lo hace porque quiere cuidarte y protegerte.
Si eres mamá de este signo, sabes que tienes casi todo bajo tu control. Eres versátil, puedes ocuparte de varias cosas de la casa a la vez. Les gusta conocer las últimas tecnologías y siempre leen muchos libros, les gusta inculcar la lectura en sus pequeños.

4.  Mamá Cáncer
Si eres mamá de este signo, sabes que eres una de las más protectoras y maternales del zodiaco. Siempre dan protección, seguridad y les gusta tener a la familia contenta en casa, ya que el signo Cáncer es muy hogareño.
Son muy sensibles, les gusta que se les agradezca el amor que dan y que se les retribuya, no con cosas materiales, sino con la compañía y el cariño. Les cuesta darse cuenta que los hijos crecen y que a veces tienen que hacer su vida. Poseen cualidades especiales para darse cuenta cuando algo no marcha bien en la familia. Están siempre atentas al comportamiento de sus hijos.

5.  Mamá Leo
La mamá Leo está siempre llena de vitalidad y energía. Suelen ser las más divertidas del zodiaco, por ello les gusta planificar eventos y hacer de cada fecha algo muy especial. Son organizadas, les gusta que todo marche sobre ruedas en casa.
Les gusta ser madres modernas, que sus hijos se sientan orgullosos de ellas, les agrada ser queridas por sus hijos y por las amistades de los mismos. Son líderes naturales, les gusta estar al tanto de todo lo que pasa en su casa, son posesivas y muy celosas con sus crías. A veces suelen ser algo manipuladoras sin quererlo, les gusta llamar la atención de todos. Al crecer sus hijos y ver que son responsables, les darán la libertad necesaria.

6. Mamá Virgo
A una madre de este signo, siempre le importa que todo esté en orden. Les importa mucho la igualdad y justicia entre sus hijos. Son madres que siempre estarán organizando cosas, son exigentes con ellas mismas y quieren participar siempre de todos los eventos de sus hijos.
Siempre puedes contar con ellas, les gusta conversar y son buenas para dar consejos, ya que son objetivas por naturaleza y no dejan que sus emociones e intereses las dominen. Lo primordial para ellas es criar hijos con la madurez necesaria para la vida. Son algunas veces críticas, detrás de su organización, se esconde un temor de que algo falle, por ello son muy previsoras.

7.  Mamá Libra
La mamá del signo de la balanza es muy comunicativa, le gusta tener contacto con los demás. Siempre tienen palabras positivas en su boca, tratan de evitar las discusiones y les gusta proponer soluciones, son muy justas y tratan siempre de que sus hijos elijan por ellos mismos el camino correcto, no imponen las cosas.
Tienen un compromiso social, les agrada que sus hijos compartan lo que tienen, son madres que se esfuerzan por agradar a toda la familia, quiere ser querida y que sus hijos sean valorados en la sociedad en la que viven. Son muy delicadas, finas y suelen ser muy educadas, les gusta relacionarse con los otros con mucho tacto y sutileza. Son madres que llevarán a sus hijos al teatro, a museos y que fomentarán siempre la lectura en casa.

8.  Mamá Escorpio
Las madres Escorpio son muy intuitivas, saben siempre cuando algo no marcha bien en sus hogares. Les gusta saber todo lo que ocurre en casa y a veces suelen ser sobreprotectoras, pero todo lo hacen por su cariño desmedido a la familia.
Son madres que disfrutan de todo el tiempo con sus hijos al máximo, viven cada segundo con intensidad y en ocasiones suelen ser algo dramáticas. Son un poco desconfiadas, no les gusta ser engañadas, si destruyes su confianza será difícil que la vuelva a reconstruir. Son muy pasionales y lucharán por la felicidad de los suyos siempre.

9. Mamá Sagitario
Las madres de este signo son alegres, optimistas y divertidas. A veces son atrevidas, se les ocurre una idea y la realizan. Siempre tendrán sorpresas para ti, les gusta hacer cosas diferentes los fines de semana, y ser las madres divertidas; pero a veces esto les lleva a no poner claros límites en sus hijos.
Son de las madres que hacen bromas y confían siempre confían en los suyos, se esfuerzan por inculcar creencias morales y transmiten liderazgo. Es la compañera de juegos perfecta para los hijos, apoya siempre en las actividades deportivas y artísticas.

10.  Mamá Capricornio
Son madres responsables, ahorrativas y les gusta ver que sus hijos tienen logros cuando se han esforzado mucho. Les agrada el trabajo y la dedicación, por ello suelen dar responsabilidades a sus hijos y poner límites claros. Alientan y aplauden el esfuerzo.
A veces pueden parecer muy estrictas, pero son amorosas y con gran compromiso con la familia. Aunque tengan mucho trabajo o lleguen tarde a casa, se las ingenian para participar de todos los eventos de sus hijos y se sacrifican siempre para que no les falte nada.

11.  Mamá Acuario
Estas mamás son dinámicas, modernas, espontáneas y alegres. Les gusta educar en valores y para ellas lo primordial es crear vínculos fuertes de amor en casa. Les cuesta adaptarse a la maternidad ya que disfrutan su libertad, pero se comprometen mucho con la maternidad y son muy sensibles en este aspecto.
Se darán siempre el tiempo para estar cerca de sus hijos. Se caracterizan por ser comprensivas y solidarias, por ello buscarán que sus hijos desarrollen estos aspectos también. Siempre te escucharán y puedes confiar en ellas porque te sabrán aconsejar y no te juzgarán duramente ya que les gusta tener la confianza de sus hijos.

12.  Mamá Piscis
Son madres muy sensibles, protectoras y entregadas a la familia. Son tiernas y buscarán demostrarlo con abrazos, escuchándote o preparándote algo rico de comer. Son soñadoras y siempre aspiran a que sus hijos sean triunfadores en todos los aspectos.
Cuando tienen hijos pequeños, les gusta generar en ellos un clima de ilusión y fantasía, les gusta contar cuentos y transmitir cariño a los que lo rodean. Llegan a tener una especial conexión con los suyos, son comprensivas y tienen facilidad para adaptarse a los cambios y comprender cuando cometemos algún error.



Vía: Original DebeVerse


domingo, 19 de julio de 2015

¿Sabes cuál es el origen de la celebración del Día del Niño?




Es una celebración que tiene más de 60 años. 
Luego de la 1era. Guerra Mundial se generó gran preocupación y conciencia sobre la necesidad de protección especial para los infantes. Una de las primeras activistas en torno a esto fue Eglantyne Jebb, fundadora de la organización "Save the Children", quien de la mano del Comité Internacional de la Cruz Roja impulsó la adopción de la primera Declaración de los Derechos de los Niños, la cual fue sometida para su aprobación ante la Liga de las Naciones, organismo que la ratificó en la Declaración de Ginebra sobre los Derechos de los Niños, el 26 de septiembre de 1924.
Al año siguiente, se llevó a cabo la Conferencia Mundial sobre el Bienestar de los Niños en la que se declaró por primera vez que el 1 de junio se celebre el Día Internacional del Niño, un día especial dedicado a la fraternidad y a la comprensión de la infancia del mundo y destinado a actividades para la promoción del bienestar y de los derechos del niño.
Posteriormente, en 1954, la Asamblea General de las Naciones Unidas, mediante la resolución 836 (IX) del 14 de diciembre, recomendó que se instituyera en todos los países un Día Universal del Niño y sugirió a los gobiernos que celebraran dicho día en la fecha que cada uno de ellos estimara conveniente.
Desde entonces los países lo celebran en fecha y forma diferente, de acuerdo a como cada gobierno lo cree pertinente; pero su significado sigue siendo el mismo en todos. Por ejemplo en Bolivia se festeja el 12 de abril, en Colombia es el último sábado de abril, en Uruguay es el 9 de agosto, en Argentina es el segundo domingo de agosto y en Venezuela es el tercer domingo de junio, solo por mencionar algunos países.



Espero que todos hayan pasado un lindo #DíaDelNiño en compañía de sus hijos :)


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